Aktuelle Kategorie: Self-Tracking

Sensoria Fitness Socks – die Socke wird zum Coach

Die Welt um uns herum wird immer smarter. Egal ob Handy, Uhren oder Sohlen: Alles denkt mit. Bald auch die Socken. Das amerikanische Start-up Sensoria hat sich auf intelligente Textilien spezialisiert. Neben den smarten Socken produzieren sie auch einen Fitness Sports Bra und ein Fitness T-Shirt. Die Oberteile sind allerdings eher auf die Messung der Herzfrequenz spezialisiert. Smarte Strümpfe Statt …

The Dash – hören, verfolgen, kommunizieren

Als Trend in den USA entstanden, ist Activity-Tracking auch in Deutschland angekommen. Mittlerweile gibt es Fitness-Armbänder in jedem größeren Elektronikmarkt zu kaufen. Die Grundfunktionen sind ähnlich: sie zeichnen die Aktivitäten auf und informieren so über Leistungsfortschritte, verbrannte Kalorien und zurückgelegte Strecke. Auch das Schlafverhalten lässt sich mit den Armbändern auswerten. Doch …

Spire – Atmen gegen den Stress

Eine schwere Prüfung, ein packendes Sport-Event oder der nächtliche Nachhauseweg haben eins gemeinsam: sie können Stress auslösen. Die Wahrnehmung von Stress ist verschieden. Was für den einen positive Anspannung und Fokussierung ist, kann jemand anders bereits an den Rand der Verzweiflung bringen. Erkennen lässt sich Stress unter anderem an der Atmung. Das lebensnotwendige Luftholen verrät viel über …

Quantified Self – das Ich in Zahlen

Du bist, was du misst. Self Tracking wird auch hierzulande immer populärer. Die Bewegung dahinter nennt sich Quantified Self und entstand in den USA. Auf der Homepage von Quantified Self Deutschland erklären die Selbstvermesser ihre Beweggründe: “Ähnlich einem Spiegel liefern Daten über uns selbst eine Möglichkeit, uns zu reflektieren und zu erkennen, was bessere, informiertere Entscheidungen erlaubt. …

10 Future Fitness-Tracker

Bislang verstand man unter Fitness-Trackern meist Fitnessarmbänder. Aber langsam gewinnt der Begriff Wearables immer mehr an Bedeutung: man trägt die Sensoren als Shirt, Socke, Schuheinlage, Kopfhörer oder Brille. Und das nicht nur beim Laufen, sondern bei jeder Sportart. Fitness-Tracking ist in. Der Trend aus den USA ist auch in Deutschland angekommen. Doch während hier immer mehr Hersteller mit …

Self Tracking – Leben in Zahlen

Puls, Kalorien, Schritte - Apps und Activity Tracker zeichnen fleißig auf, wieviel wir uns bewegen, wie lange wir schlafen und wieviel Kalorien wir vertilgt haben. Neue Technik liefert immer mehr persönliche Daten. Die Kombination von Apps mit verschiedenen Gadgets wie, vernetzten Fitnesswaagen, Pulsgurten und Blutdruckmessgeräten liefert einen Datenberg über das eigene Ich. Bewegungssensoren und …

Activity Tracking – Schrittweise zum Erfolg

9800 Schritte gelaufen, 3437 Kalorien verbraucht und 7:34 Stunden geschlafen: Activity Tracker liefern den Tag in Zahlen. Die Mini-Computer werden zumeist als Armband getragen. Der integrierte Bewegungssensor zählt nicht nur die Schritte, sondern registriert jegliche körperliche Aktivität und errechnet anhand präziser Algorithmen die verbrauchte Energie und das Aktivitätslevel. Regelmäßig getragen, …